23.08.2024.
Skriešana tas uzlabo sirds un asinsvadu veselību, stiprina muskuļus un kaulus, kā arī palīdz mazināt stresu un uzlabot garastāvokli. Skriet varam vienatnē vai arī kopā, iegūstot jaunus draugus un arī pamudinot sportot pareizāk. Šeit lieliska iespēja pievienoties bezmaksas aktivitātei.
Bezmaksas koptreniņš “Skrienam Liepājā” notiks 27.augustā pl. 18.30–20.00 Jūrmalas parkā, Jūrmalas ielas galā (koordinātas 56.502985, 20.997575).
Organizatori vēstī: “Tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30, nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas. Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek pamests vienatnē, pavisam noteikti atradīsim kādu ar līdzīgu tempu. Skrienam pa piekrasti, jūrmalas veloceliņu, vai kādu trasi, ja iepriekš tāda izplānota. Parasti ~10km. Ja tev kāda trase padomā vai vieta, ko varam skrienot apskatīt, tad droši piedāvā!
Pasākumu rīko “Skrienam Liepājā”, kontaktpersona Rolands Štrehers, 26374280 https://www.facebook.com/groups/856517114435100/
Avots: https://kalendars.liepaja.lv/lv/2024-08-27:37637:168595/
