Pāriet uz saturu

Pacients

|

TAVS VESELĪBAS ZIŅU AVOTS

  • Par mums
    • Inovācijas
    • Grūtniecība
    • Bērni
    • Farmācija
    • Dažādi
    • Uzturs
    • Kustība
  • Pacientu balss
  • Skaistums un veselība
  • Mājas mīluļi
  • Profilakse
  • Dienas tēma
  • vESelības ziņas

Grūtnieču nodarbības aprīlī Valmierā

pregnant women with their hands on belly

Aprīlī Valmierā plānotas vairākas tematiskās nodarbības grūtniecēm. Grupu nodarbības notiks  Vidzemes slimnīcas poliklīnikas (C) korpusa 7. stāvā, sapulču telpā. Tās paredzētās topošajiem vecākiem – grūtniecēm no 25. grūtniecības nedēļas un viņu partneriem.

Katras nodarbības ilgums 1,5 līdz 2 h. Maksa par vienu pirmsdzemdību nodarbību 20.00 EUR (gan vienai personai, gan pārim).

Grūtnieču nodarbības APRĪLĪ:

01.04.2026 pl.16.00 – “Grūtniecība, tās norise”

08.04.2026 pl.16.00 – “Dzemdību  norise”

14.04.2026 pl.15.00 – “Jaundzimušā aprūpe”

21.04.2026 pl.16.00 – “Zīdīšana, mātes piena priekšrocības”

27.04.2026 pl.15.00 –  “Pēcdzemdību periods”

Vecmātes individuālā pirmsdzemdību konsultācija par sagatavošanos dzemdībām notiks klātienē Vidzemes slimnīcas Dzemdību un ginekoloģijas nodaļā. Konsultācijas ilgums līdz 1 stundai, maksa 30.00 EUR. Konsultācijai var pieteikties grūtnieces no 30.grūtniecības nedēļas.

Pieteikšanās:

  • uz grupas nodarbībām un individuālajām konsultācijām, zvanot pa tālruni 64202595 Vidzemes slimnīcas dzemdību nodaļas administratorei darba dienās 08.00 – 15.00.
  • Uz grupas nodarbībām, rakstot e-pastā  ginekologija@vidzemesslimnica.lv, norādot savu vārdu, uzvārdu, tālruņa numuru, e-pastu, nodarbības nosaukumu un personas skaitu (viena vai kopā ar partneri).

Rēķinu sagatavošana uz grupu nodarbībām un samaksa notiek pirms nodarbības sākuma poliklīnikas reģistratūras kasē.

Avots: Grūtnieču nodarbības APRĪLĪ – Vidzemes slimnīca

Foto: Pexels

31.03.2026

Dalīties ar šo:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn

Iesakām

  • Grūtnieču nodarbības septembrī Valmierāpregnant women with their hands on belly
  • Grūtnieču nodarbības septembrī Vidzemes slimnīcas poliklīnikā 
  • Kurzemes Rehabilitācijas centrā brīvas vietas grupu nodarbībās bērniem un pieaugušajiem

| KUSTĪBA

  • Kā uzlabot līdzsvaru un mazināt kritienu risku

    Kā uzlabot līdzsvaru un mazināt kritienu risku

  • Kustība nav tikai sports: fizioterapeite skaidro, kā ikdienas aktivitātes sargā sirdi

    Kustība nav tikai sports: fizioterapeite skaidro, kā ikdienas aktivitātes sargā sirdi

  • Pilnībā veseli ir tikai aptuveni 66 % jauno sportistu – Sporta medicīnas centrs atgādina par pārbaudēm

    Pilnībā veseli ir tikai aptuveni 66 % jauno sportistu – Sporta medicīnas centrs atgādina par pārbaudēm

  • Ne katram jābūt sportistam – svarīgi atrast kustību veidu, kas patīk

    Ne katram jābūt sportistam – svarīgi atrast kustību veidu, kas patīk

  • Bērnu slimnīcā norisināsies ikgadējā Parasporta diena

    Bērnu slimnīcā norisināsies ikgadējā Parasporta diena

  • Gandrīz divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju ikdienā kustas pārāk maz

    Gandrīz divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju ikdienā kustas pārāk maz

  • Muguras sāpes nav “normāla cena” par sēdošu darbu

    Muguras sāpes nav “normāla cena” par sēdošu darbu

  • Pieci ieteikumi, kā gudri integrēt sportu ikdienā, tostarp arī padel

    Pieci ieteikumi, kā gudri integrēt sportu ikdienā, tostarp arī padel

| vESelības ziņas

  • Ģimenes ārsti diskutē ar Ventspils slimnīcas speciālistiem par aktualitātēm medicīnā

    Ģimenes ārsti diskutē ar Ventspils slimnīcas speciālistiem par aktualitātēm medicīnā

Pacients 2025
  • Facebook
  • Instagram