08.07.2024.
Jauns pētījums atklāj, ka digitālo ierīču izmantošana bērnu dusmu lēkmju pārvarēšanai kavē viņu spēju vēlāk dzīvē regulēt emocijas.
Ungārijas Eötvös Loránd University pētnieki atklāja, ka bieža planšetdatoru vai viedtālruņu lietošana bērnu nomierināšanai rada vājākas dusmu pārvaldības prasmes. Digitālo ierīču vietā izšķirīgs ir vecāku atbalsts emociju vadīšanā. Šie atklājumi uzsver nepieciešamību izglītot vecākus par veselīgākām emociju regulēšanas stratēģijām.
Eötvös Loránd Universitātes komanda lūdza 265 vecākus aizpildīt anketas par viņu bērna uzvedību. Bērnu vidējais vecums bija 3,5 gadi. Pēc gada vecākiem tika lūgts aizpildīt vēl vienu anketu. Analīze atklāja, ka, jo vairāk vecāki bērniem deva tālruņus vai planšetdatorus kā nomierināšanas rīku, jo sliktākas gadu vēlāk bija viņu bērnu dusmu un neapmierinātības vadības prasmes.
Pētījuma autore Dr Veronika Konok komentēja, ka pētījums parāda – ja vecāki regulāri piedāvā bērnam digitālu ierīci, lai viņu nomierinātu vai apturētu dusmu lēkmes, bērns nemācēs regulēt savas emocijas. Viņa uzsver, ka tieši pretēji, tas vēlākā dzīvē noved pie smagākām emociju regulēšanas problēmām, īpaši – nespējas pārvaldīt savas dusmas. Pētnieki norāda, ka dusmu lēkmes nevar izārstēt ar digitālajām ierīcēm, jo pašiem bērniem ir jāiemācās pārvaldīt savas negatīvās emocijas.
Komanda teica, ka ir svarīgi neizvairīties no situācijām, kas bērnam varētu radīt dusmas vai vilšanos. Tā vietā vecākiem ir ieteicams apmācīt savus bērnus, kā rīkoties sarežģītās situācijās, palīdzēt viņiem atpazīt viņu emocijas un mācīt, kā ar tām sadzīvot.
Attiecīgi pētnieki rosina izstrādāt padomus vecākiem, kā palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savas emocijas arī bez viedtālruņiem vai planšetdatoriem.
Avots: https://neurosciencenews.com/emotional-development-kids-digitial-26388/
